なかよしラジオ体操 KARA・Jumping編

ラジオ体操第1の動きを基本に、組運動にアレンジした体操をk-popで動きます
立ち幅跳び、サイドステップ、握力、体前屈など体力テストの動作もふくまれていますので
知らず知らずに体力テストの向上も期待できるかも

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